Intracma Chia -siemenet ovat superruokaa korkean kuitupitoisuuden, antioksidanttien, kivennäisaineiden ja keholle välttämättömien ravintoaineiden ansiosta. Antioksidantit auttavat torjumaan vapaita radikaaleja, jotka ovat vastuussa solujen hapettumista. Sen korkea kuitupitoisuus auttaa vakauttamaan verensokeritasoja ja lisää kylläisyyden tunnetta, joka auttaa hallitsemaan ruokahalua. Nämä siemenet ovat erinomainen sinkin ja proteiinien lähde, jotka auttavat lisäämään puolustuskykyä ja parantamaan immuunijärjestelmän toimintaa. Chia-siementen maku on mieto ja miellyttävä ja niitä voidaan käyttää kaikentyyppisissä resepteissä, kastikkeissa, leivissä, jälkiruoissa, smoothieissa. Raja on mielikuvituksesi. Se on erittäin monipuolinen ruoka, ja niin ravintoainepitoisen ruoan toinen etu on, että sen hinta on enemmän kuin kohtuullinen, vaikka se saattaa tuntua kalliilta muihin siemeniin ja pähkinöihin verrattuna. Chia-siemenet ansaitsevat kutsua superfoodiksi, koska ne ovat erinomainen kuidun ja antioksidanttien, kalsiumin, proteiinin ja kasviperäisten omega 3 (alfa-linoleenihappo) ALA-rasvahappojen lähde. Ne vähentävät himoa ja saavat meidät tuntemaan kylläisyyttä nopeammin, koska ne imevät 10-kertaisesti painonsa vettä muodostaen tilavan geelin, joka tuottaa kylläisyyden tunteen. Kun chia-siemenet yhdistetään nesteeseen (kuten veteen, maitoon, mehuun tai jogurttiin), ne muodostavat geelin sisältämiensä liukoisten kuitujen ansiosta, mikä auttaa meitä tuntemaan kylläisyyttä pidempään ja myös viivästyttää verensokerin nousua. Sitä suositellaan kuluttajan maun mukaan.