Celnatin täydelliset chia-siemenet ovat supersiemeniä, erittäin ravitsevia superkuntoon Chia on Meksikosta kotoisin oleva kasvi. Sitä viljelivät alun perin atsteekit, jotka tunnistivat sen monet hyveet syömällä sen siemeniä. Tätä historiallista siementä käytettiin sekä ruoassa, lääketieteessä, värien valmistuksessa että myös uskonnollisessa palvonnassa, koska tuotetta kunnioitettiin. Heidän mukaansa chia-siementen nauttiminen antoi heille mahdollisuuden olla kestävämpiä, mutta myös älyllisesti parempia kuin viholliset. Riittää, että haluat testata siemeniä vuorotellen. Näitä chia-siemeniä voi syödä raakana tai paahdettua. Voit lisätä niitä leipätaikinaan, piirakkapohjaan, briosseihin, pannukakkuihin ja kekseihin tai jopa ripotella niitä salaatin päälle. Chia-siemenet ovat kuidun, vitamiinien, kivennäisaineiden ja omega 3 -rasvahappojen tiiviste. Yksi teelusikallinen (5g) kattaa puolet päivittäisestä omega 3 -tarpeesta Mahdollisia jäämiä gluteenia, soijaa, pähkinöitä, seesamia sisältävistä viljoista.