Sinkki on mineraali, joka stimuloi noin 300 entsyymin aktiivisuutta, jotka ovat aineita, jotka edistävät biokemiallisia reaktioita kehossasi. Nämä reaktiot ovat välttämättömiä superoksidi dismutaasin muodostumiselle, joka on yksi kehon tärkeimmistä vapaista radikaaleista haaskasta. Sinkki edistää myös immuunijärjestelmää, makuherkkyyttä, proteiini- ja DNA-synteesiä, insuliinintuotantoa, lisääntymiselinten kehitystä ja siittiöiden liikkuvuutta. Sinkki tukee myös normaalia kasvua ja kehitystä raskauden, lapsuuden ja nuoruuden aikana. Ikään liittyvä immuunijärjestelmän heikkeneminen liittyy sinkin puutteeseen, ja vanhukset edustavat ryhmää, joka on altis lievälle sinkin puutteelle. Tiettyjen vanhusten immuunitoiminnan osa-alueiden on havaittu paranevan sinkkilisällä. Kromilla on tärkeä rooli terveen verensokeritason ylläpitämisessä normaalilla tasolla, kun sitä käytetään osana terveellistä ruokavaliota. Boori on välttämätön ravintoaine optimaalisen kalsiumaineenvaihdunnan ja terveiden luiden ja nivelten kannalta. Boori voi vaikuttaa ihmisen steroidihormonitasoihin. Ruokavalion boorien saanti voi tukea tervettä eturauhasta. Vanadyylisulfaatti on hivenainevanadiinin tehokas muoto. Tutkimukset osoittavat, että vanadyylisulfaatti voi parantaa kudosten herkkyyttä ja edistää jo tervettä glukoosiaineenvaihduntaa normaalialueella oleville. Yksilöitä, jotka kuluttavat yli 50 mg sinkkiä päivittäin ja / tai korkeaa fruktoosia, kehotetaan täydentämään ruokavaliotaan 2 mg kuparilla useita kertoja viikossa. Elimistö vaatii kuparia muuntamaan rautaa hemoglobiini45: ksi, ja se on olennainen osa monia tärkeitä kehon entsyymejä, mukaan lukien superoksidi-dismutaasin muoto, merkittävä solujen antioksidantti.