Ana Maria Lajustician magnesium on magnesiumpohjainen ravintolisä, joka vähentää väsymystä ja uupumusta sekä parantaa hermoston ja tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa. Magnesiumravintolisät ovat lisäravinteita, jotka on suunniteltu tarjoamaan tämän kivennäisaineen lisälähde, kun ruokavalio ei täytä päivittäisiä tarpeita. Ne voivat olla hyödyllisiä tapauksissa, joissa magnesiumin puutos voi johtua riittämättömästä ruokavaliosta, imeytymisongelmista tai sairauksista, jotka lisäävät magnesiumin erittymistä. Magnesium Ana Maria Lajustician ominaisuudet ja edut Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jolla on useita tärkeitä tehtäviä ihmiskehossa. Magnesiumin tärkeimmät tehtävät kehossa ovat seuraavat: Lihasten ja hermojen toiminta: Magnesium on välttämätön hermosignaalien oikealle välittämiselle sekä lihasten supistumiselle ja rentoutumiselle. Edistää elektrolyyttitasapainoa ja normaalia lihastoimintaa, mukaan lukien sydänlihas. Luuston terveys: Magnesium on välttämätön luun aineenvaihdunnalle ja osallistuu terveiden luiden ja hampaiden muodostumiseen ja ylläpitoon. Se toimii yhdessä muiden kivennäisaineiden, kuten kalsiumin ja D-vitamiinin, kanssa luun tiheyden ylläpitämiseksi. Sydän- ja verisuonitoiminta: Magnesiumilla voi olla myönteinen vaikutus sydän- ja verisuoniterveyteen auttamalla ylläpitämään säännöllistä sykettä ja verisuonten toimintaa. Se voi auttaa rentouttamaan verisuonia ja alentamaan verenpainetta. Verensokerin säätely: Magnesium osallistuu insuliinin toimintaan ja voi vaikuttaa verensokerin säätelyyn. Magnesiumin puute on yhdistetty lisääntyneeseen insuliiniresistenssin ja tyypin 2 diabeteksen riskiin. On suositeltavaa ottaa 4 tablettia päivässä jaettuna kolmeen pääateriaan. Korkea laksatiivinen vaikutus. Ravintolisiä ei tule käyttää tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion tai terveellisten elämäntapojen korvikkeena. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Pidä poissa pienten lasten ulottuvilta.