El Granero Integralin mallasmysli on huolellisesti suunniteltu sekoitus täysjyväviljaa (kuten kaura, vehnä, cabada tai maissi) , johon on lisätty kuivattuja hedelmiä ja/tai pähkinöitä, joita voimme ottaa maidon, jogurtin, hunajan kanssa. Oikean ruokavalion perusta on täysjyvävilja sekä hedelmät ja vihannekset. Jos tähän lisätään vielä se, että aamiaisen tulee olla yksi päivän pääaterioista, on mysli yksi parhaista vaihtoehdoista, sillä pääaterialla saisimme elimistölle sen tarvitsemat välttämättömät ravintoaineet. Se on ruoka, joka sisältää runsaasti tärkeitä ravintoaineita, kuten hiilihydraatteja, proteiineja, vitamiineja ja lipidejä. Täysjyväviljaa käyttämällä elimistö imee sokerit hitaasti, mikä auttaa meitä ylläpitämään energiaa koko aamun ajan. Sen korkea kuitupitoisuus auttaa ylläpitämään hyvää suoliston kauttakulkua sekä lisäämään kylläisyyttä ja vähentämään ruokahalua. Se on myös hyvä ruoka proteiinipitoisuutensa ja korkean vitamiinipitoisuutensa puolesta, koska se on B-vitamiinien lähde. *Vastaanotettu pakkaus saattaa poiketa hieman tuoteselosteessa olevasta kuvasta. Aamiaiseen suositellaan lisättäväksi juomia, mehuja, jogurtteja jne. ES-ECO-002-CM