Bonusanin SAMe tai S-adenosyylimetioniini on hyvin tutkittu ravintoaine, ja se on nykyään yksi eniten käytetyistä ravintoaineista terveydenhuollon käytännöissä. SAMe:llä on keskeinen rooli ihmisen aineenvaihdunnassa. Luonnollinen SAMe, joka on peräisin käymisestä Sisältää 200 mg luonnollista S-adenosyyli-L-metioniinia kapselia kohden 400 mg:sta SAMe-disulfaattitosylaatista. SAMe on rikkiä sisältävien aminohappojen kysteiinin ja tauriinin rakennuspalikka. S-adenosyylimetioniini (SAMe) on rikkipitoinen aminohappo, jota tuotetaan pääasiassa maksassa eikä sitä löydy ruoasta. Se voi muodostua elimistössä adenosiinitrifosfaatin (ATP) ja aminohappo L-metioniinin yhdistelmän kautta. SAMe osallistuu rikin kuljetukseen kehossa ja muuttuu metioniinisyklin kautta kysteiiniksi, joka voidaan muuttaa takaisin glutationiksi tai tauriiniksi. SAMe osallistuu myös kreatiinin muodostumiseen, mikä on tärkeää urheilijoille. Melatoniini vaatii SAMe:ia metyyliryhmän luovuttajaksi. Ikääntyessämme kykymme tuottaa SAMe:ia heikkenee. Emme voi saada SAMe:ia ruokavaliostamme. Aminohappo metioniinia löytyy ruokavaliosta, mutta se on vähemmän tehokas tapa täydentää SAMe:a. Joskus SAMe-tuotanto on puutteellista ja vähenee iän myötä. Joten tämän kehon aineen täydentäminen ravintolisällä voi tarjota ratkaisun. Ellei toisin ole ohjeistettu, on suositeltavaa ottaa 1–3 kapselia päivässä vähintään puoli tuntia ennen ateriaa tai kaksi tuntia aterian jälkeen. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Nielemisvaikeuksien sattuessa kapselin voi avata. Suosittelemme aloittamaan annoksella yhdestä kolmeen kapselia päivässä (200–600 mg aktiivista SAMe:ia). On parasta lisätä SAMe:n päivittäistä annosta hitaasti. Ravintolisiä ei tule käyttää tasapainoisen ruokavalion korvikkeena. Varastoi kuivassa paikassa huoneenlämmössä.