Uraauurtava Tara BrachMasennus. Ahdistus. Krooninen kipu. Fobioita. Pakkomielteiset ajatukset. Todisteet ovat vakuuttavia: näiden vaikeuksien juuret voivat olla vanhempiemme, isovanhempiemme ja jopa isoisovanhempiemme traumoissa. Uusin tutkimus vahvistaa, että traumaattinen kokemus siirtyy tuleville sukupolville ja että tällä emotionaalisella perinnöllä, joka on piilotettu kaikkeen geenien ilmentymisestä jokapäiväiseen kieleen, on suurempi rooli terveydellemme kuin koskaan aiemmin on ymmärretty. Neurotieteen ja posttraumaattisen stressin johtavien asiantuntijoiden työn pohjalta Mark Wolynn on kehittänyt uraauurtavan lähestymistavan näiden perinnöllisten perhemallien tunnistamiseen ja rikkomiseen. Hän on työskennellyt yksilöiden ja ryhmien kanssa terapeuttisella tasolla yli kaksikymmentä vuotta, It Didn't Start With You on hänen helposti lähestyttävä, pragmaattinen ja transformatiivinen oppaansa menetelmästä, joka on auttanut tuhansia ihmisiä saamaan elämänsä takaisin.