Fitbit Sense 2 - Älykello, joka on suunniteltu auttamaan sinua vähentämään stressiä, parantamaan unta ja elämään terveellisempää elämää. Tunnista stressi ja käytä työkaluja sen tehokkaaseen hallintaan. Kattavan unianalyysin ja uniprofiilin avulla voit oppia lisää unirytmistäsi ja niiden parantamisesta. Seuraa keskeisiä terveysmittareita tehdäksesi tietoon perustuvia päätöksiä hyvinvoinnistasi. Sense 2:ssa on myös edistynyt aktiivisuuden seuranta, monia älykkäitä päivittäisiä ominaisuuksia ja se sisältää 6 kuukauden jäsenyyden Fitbit Premiumiin. - Uniprofiili - cEDA-anturi, joka seuraa kehon vastetta stressiin koko päivän ajan - Sisäänrakennettu GPS - EKG-sovellus - Terveysmittarit, kuten SpO2 ja HRV - 6- Kuukauden mittainen Fitbit Premium Sleep -jäsenyys Paranna untasi ja lisää energiaasi päivän aikana Sense 2+ Premiumin avulla. Seuraa yöuniasi ja ymmärrä, kuinka kauan vietät syvissä, valoisissa ja REM-vaiheissa. Tarkista Your Sleep Profile, raportti, joka analysoi unirytmiäsi ja -trendejäsi viimeisten 30 päivän ajalta, ja saat henkilökohtaisia ohjeita parempaan lepoon. Voit myös asettaa näytön pysymään pimeänä yöllä ja asettaa värisevän hälytyksen, joka herättää sinut varovasti optimaalisessa univaiheessa. Sleep Profile (Premium) Unen parantaminen on helpompaa, kun tiedät uniprofiilisi. Selvitä, oletko syvässä nukkuva karhu, kilpikonna, jonka nukahtaminen vie aikaa, vai jokin muu unieläin, ja selvitä, mitkä tavat tukevat parhaiten profiiliasi. Univaiheet ja unipisteet Henkilökohtainen unipisteesi paljastaa, kuinka hyvin nukuit. Premiumin avulla näet yksityiskohtaisia tietoja siitä, kuinka kauan vietit kirkkaissa, syvissä ja REM-vaiheissa ja miten se vaikutti lepoosi. Detect Sound & Snore (Premium) Sense 2 käyttää sisäänrakennettua mikrofonia kuorsauksen ja muiden äänien tallentamiseen yöllä, joka auttaa sinua ymmärtämään, vaikuttavatko tietyt äänet uneesi. Smart Wake Herää virkeänä Smart Wake -herätysominaisuudella, joka herättää sinut optimaalisimmassa unessa stage 30 minuuttia ennen asetettua aikaa. Voit myös asettaa hälytyksiä kiinteille ajoille. Sleep Sleep estää kelloa herättämästä sinua. Se hiljentää mobiili-ilmoitukset ja estää näyttöä syttymästä yöllä. Luo uniaikataulu suoraan kellossasi aktivoidaksesi sen automaattisesti. Stressiominaisuudet Ymmärrä stressisi ja hallitse sitä ennakoivasti. Tehokas stressinhallinta voi johtaa parempaan uneen, parempaan mielialaan ja enemmän energiaa. Sense 2+ Premium voi auttaa sinua tässä. Yhdessä ne antavat paremman käsityksen siitä, mikä stressaa sinua ja miten voit torjua stressiä ajan myötä. Sense 2 on ensimmäinen älykello, jossa on cEDA-anturi, joka havaitsee stressireaktiot koko päivän ajan. Se auttaa sinua kartoittamaan stressitekijöitä ja oppimaan hallitsemaan niitä ennakoivasti mindfulnessin, hengityksen ja aktiivisuuden avulla. Seuraa kehon reaktioita koko päivän ajan Tunnista stressaavat tilanteet, hallitse niitä ja siirry eteenpäin uudella cEDA-anturillamme. Se havaitsee stressaavia tilanteita, jotta voit alkaa kartoittaa, mikä laukaisee stressireaktion. cEDA-anturin käyttö voi vaikuttaa akun kestoon. Reflection Reminders Älykkäät ilmoitukset muistuttavat sinua kirjaamaan tunteesi, kun kehosi osoittaa stressireaktiota. Pohdi, mikä on saattanut laukaista reaktion trendien tunnistamiseksi. EDA Scan App Suorita EDA-skannaus meditoidessasi ja harjoitellessasi mindfulnessia nähdäksesi, miten kehosi reagoi.