Luomu speltticouscous on erittäin ravitseva ruoka, koska se sisältää suuren määrän hiilihydraatteja, se on ihanteellinen ruoka energianlähteeksi keholle. Se on ruoka, joka siirtyy vereen hitaasti ja vähitellen, mikä tekee siitä erittäin mielenkiintoisen ruoan diabeetikoille ja urheilijoille. Se tarjoaa proteiinia, erityisesti gluteenin muodossa, ja on erittäin vähärasvainen ruoka. Lisäksi siinä on suuri määrä kuitua, joka on välttämätöntä suoliston läpikulun säätelemiseksi. Se sisältää runsaasti B- ja E-ryhmän vitamiineja. On suositeltavaa yhdistää kaikentyyppisiin ruokiin, mikä toimii perustana lukuisten reseptien valmistukseen. Lisäksi sen valmistus on nopeaa ja yksinkertaista, minkä ansiosta voit säästää paljon aikaa keittiössä luopumatta terveydestäsi. Keskikesällä voimme valmistaa herkullisia kylmiä salaatteja cous cousin kanssa ja sekoittaa sesongin kasvisten joukkoon, saamme helpon, maku- ja ravintoainerikkaan ruokalajin. Saattaa sisältää jäämiä soijasta, pähkinöistä, seesamista, maidosta, selleristä ja sinappista. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa. ES-ECO-019-CT